Öronakupunktur, även kallad auriculoterapi, är en behandlingsmetod där specifika punkter i ytterörat stimuleras med tunna nålar. Alternativt med vaccariafrön (kulplåster) som då utgör akupressur. 
Metoden bygger på neurofysiologiska principer; örat har en rik nervförsörjning med kopplingar till bland annat vagusnerven, trigeminusnerven och det autonoma nervsystemet. När punkterna aktiveras skickas signaler till hjärnan som kan påverka kroppens regleringssystem.

Öronakupunktur används i både svensk och internationell vård som komplement vid flera tillstånd. Studier och klinisk erfarenhet visar att metoden kan vara hjälpsam vid:

~ Stress, oro och inre rastlöshet ~

Behandlingen hjälper nervsystemet att varva ned och skapa ett lugn som känns både i kroppen och i tankarna, vilket bidrar till minskad stressnivå. Koncentrationssvårigheter och mental trötthet, genom att lugna systemet frigörs energi till fokus, närvaro och klarhet. Behandlingen kan även hjälpa personer med bland annat ADHD.

~ Sömnsvårigheter ~

Forskning visar att öronakupunktur kan förbättra insomning och sömnkvalitet hos vissa individer. Insomningsproblem, sömnstörningar, genom att dämpa stressreaktioner och balansera kroppens rytmer kan sömnen bli djupare och mer återhämtande.

~ Smärta och muskulära spänningar ~

Metoden används ofta vid huvudvärk, nackspänningar och långvarig smärta som komplement till annan behandling. Många upplever lindring vid huvudvärk, nack- och rygg spänningar samt muskulära obalanser.

~ Återhämtning vid utmattning ~

Genom att dämpa stressreaktioner och stödja nervsystemets återhämtning kan behandlingen vara ett stöd i rehabilitering. En varsam metod som hjälper kroppen att hitta tillbaka till kraft, stabilitet och inre ro.

~ Känslomässig obalans ~

Öronakupunktur används vid nedstämdhet, oro och känslomässig överbelastning som ett lugnande komplement. 

Dessutom har flera hjälporganisationer integrerat NADA i sitt arbete med krisintervention och stöd vid PTSD efter katastrofer och krig.

Öronakupunktur kan även ges som stöd vid PMS, klimakteriebesvär och känslomässiga svängningar. 

Beroendeproblematik och återfallsprevention.
Detta gäller alla former av "missbruk". Mat, droger, mediciner mm.

Öronakupunktur är en lågintensiv och skonsam behandlingsform som passar de flesta. Nålsticken är ytliga och kortvariga, och många upplever en tydlig avslappning under behandlingen. Metoden kan användas fristående eller tillsammans med andra insatser för att stödja kroppens återhämtning och balans. En behandlingsform där små nålar alternativt små vacariafrön (som plåster) placeras i specifika punkter i örat. 

Metoden bygger på att örat fungerar som en mikrokarta över hela kroppen – ett känsligt system där obalanser ofta visar sig tidigt. När punkterna aktiveras får nervsystemet en tydlig signal om att släppa spänningar, reglera stress och stödja kroppens egna läkningsprocesser.

Behandlingen är skonsam, lugnande och passar både dig som är van vid behandlingar och dig som är ny och kanske lite osäker.